Zdrava prehrana, uživanje dovolj tekočine (predvsem vode ali nesladkanega čaja), gibanje in kakovosten spanec – vse to pomaga otrokom ohranjati zdravje. Pomembno je tudi, da jih že zgodaj naučimo poskrbeti za ustrezno higieno in jim pri tem pomagamo.
Srčni utrip – ritem zdravja (družabna igra)